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葡萄糖胺飲青春關鍵力 

葡萄糖胺飲,找回靈活的關鍵力 

退化性關節炎不一定是銀髮族才會有,因為不當運動受傷、肥胖、慢性病、基因遺傳,或缺乏運動等,都可能使關節軟骨磨損時間提早報到,人體關節主宰人的活動力,對生活品質影響很大,這時候就需要補充葡萄糖胺來修復。總有一天你我都會變老,想要生活有品質,還是得回過頭來投資自己,近幾年葡萄糖胺飲成為熱門的保健食品,從現在就開始保養身體,補充葡萄糖胺飲維持生命活力。

補充葡萄糖胺飲,對身體好處多多

葡萄糖胺飲具有優勢不少,其成份可用來製造使關節柔軟的蛋白多醣,防止骨骼摩擦,保有關節活動的彈性,維持關節完整及骨骼結構功能。其實保養行動力很簡單,補充葡萄糖胺飲能幫助人體滋強補身,可以選擇低鈉、沒有添加防腐劑、人工色素的葡萄糖胺飲,才不會增加額外熱量吸收,有一款葡萄糖胺飲兼具西方營養科技與傳統珍貴食材合製而成,葡萄糖胺飲內含珍貴龜鹿雙寶(龜鹿萃取液、人參、枸杞)、鯊魚軟骨與第二型膠原蛋白以及葡萄糖胺,非常適合銀髮族飲用。

適當運動與葡萄糖胺飲,缺一不可

雖然葡萄糖胺飲可以改善退化性關節炎的疼痛,但平日的保養還是最重要的,醫師建議要維持理想的體重,以免過重的重量,增加關節的負擔,並使關節炎惡化,尤其適度的運動可以改善關節液的循環,使關節軟骨獲得較好的營養支持,這時候再搭配補充葡萄糖胺飲,從年輕開始就可以開始維護關節健康。

 

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葡萄糖胺飲潮流飲用篇

你有再補充葡萄糖胺飲了嗎?葡萄糖胺飲的補充在近幾年掀起了一股潮流,相當多上了年紀的人開始購買葡萄糖胺飲來補充身體的機物質。但提醒大家在補充葡萄糖胺飲的同時,也別忘了要搭配平日的運動訓練,固定的訓練身體絕對才能更有效的讓身體防止走向老化,以下便提供給各位兩種訓練打腿肌肉的方法,葛各位務必嘗試看看!

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葡萄糖胺飲喝法?健康絕不能忽視!

喝葡萄糖胺飲與平時做好保護,對於身體而言可是相當好的啊!人到了一定年紀後,身體出現的問題可是越來越多,相當建議大家可以開始補充葡萄糖胺飲等保健食品來補充身體,而除了葡萄糖胺飲,平時也要把握幾個原則,身體就是最重要的資產,一定要好好照顧啊!

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葡萄糖胺飲保養關節就靠它!

葡萄糖胺飲類產品為以蝦、龍蝦和螃蟹的殼作為原料,並從中提煉出幾丁質而製成。葡萄糖胺亦可由日常生活中攝取到,但日常食品中的含量相當少,建議大家可透過專門的補充劑、錠劑或是葡萄糖胺飲等產品來補充,呈現的功效會快速許多。

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簡單告訴你葡萄糖胺飲功效

聽過葡萄糖胺飲的功效嗎?葡萄糖胺飲類產品對於減緩關節疼痛具相當效果,建議中老年人發現開始有疼痛的症狀出現時,可依循自身需求適當服用葡萄糖胺飲產品。以下便介紹三大點與葡萄糖胺飲相關的知識給大家參考。

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健身必備葡萄糖胺飲!有用嗎?

葡萄糖胺飲健身人算合適嗎?其實不見得不合適,健身飲用葡萄糖胺飲的人也不再少數,可以嘗試飲用看看葡萄糖胺飲在來比較一下效果。

葡萄糖胺飲健身者適用嗎?

其實葡萄糖胺飲並無太多健身者增肌或是減脂所需要的成分以及營養價值,不過有在做重量訓練的人一定也都知道,健身運動對於膝關節還是有所影響的。這也是為什麼選擇飲用葡萄糖胺飲的原因,在訓練的情況下針對關節進行補充。

葡萄糖胺飲的營養標示?

以下用X牌葡萄糖胺飲來做舉例:

營養標示
每一份量60毫升

包裝內含1份

每份 每100毫升
熱量 26.8大卡 44.8大卡
蛋白質 1.3公克 2.2公克
脂肪 0公克 0公克
飽和脂肪 0公克 0公克
反式脂肪 0公克 0公克
膽固醇 0毫克 0毫克
碳水化合物 5.4公克 9公克
2.6公克 4.3公克
28毫克 47毫克
29.3毫克 48.8毫克

無論是熱量、脂肪、碳水化合物都並不會太高,不會太甜或是脂肪太多,還蠻不錯的。

葡萄糖胺飲喝起來感覺如何?

稍微有點甜甜的,在有加龜鹿雙寶這種中藥材的情況下喝起來並沒有很濃的中藥味,不會讓人趕到不舒服。一瓶小小的一口就喝完了,就算不太喜愛他的味道也還算讓人能接受喔!

葡萄糖胺飲的評價?

葡萄糖胺飲不但可以自己飲用,也可以當作送禮的好物。對飲用葡萄糖胺飲兩年的我來說,對他的評價還是蠻不錯的。價格合理不會太貴,並且還有保健的作用。主要呢,還是喝個心安,如果你也愛健身的話也可以喝看看哦~

 

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關鍵飲品,葡萄糖胺飲

喝過葡萄糖胺飲,感覺身體的活力真的回來了許多!以前因為年輕,無論跑步、跳躍還是蹲跪都不成問題,直到五十歲後才發現身體老化的速度實在太快了,便開始靠葡萄糖胺飲來保養身體,連續喝了幾個月後發現爬樓梯輕鬆許多,真是太開心了!

葡萄糖胺飲

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食補新選擇!葡萄糖胺飲

食補新選擇葡萄糖胺飲

    藥補主要是使用藥物來調養虛弱的身體,依照專業醫師的指示來服用,不同體質的人適合不同的藥材,如果使用不當,可能會讓身體越漸虛弱,而食補則是食用營養價值高且能進補滋腎的飲食來調養身體,健康且老少咸宜。而「藥補不如食補」則是因為食補的藥理作用相對藥補較弱,如果飲食不當,對身體的負擔也較小,而葡萄糖胺飲則是一款適合當食補的保健食品,能提供身體額外的營養並不會造成身體的負擔

跑者的最佳飲品,葡萄糖胺飲

最近幾年臺灣路跑風氣興盛,家人也搭上了路跑風潮,時常在運動結束後感到肌肉及膝蓋不舒服,葡萄糖胺飲就是送給他們的最佳保養品,葡萄糖胺主要是合成關節軟骨成分的重要因素之一,可由人體自行合成,但從食物中攝取卻不容易,所以這類保健食品才會非常熱銷,在目前的眾多研究中都有提到葡萄糖胺飲有舒緩關節疼痛的作用,非常適合送給有在路跑的家人,適時的保養,才能越跑越遠!

葡萄糖胺飲使用注意事項

葡萄糖胺飲這類保健食品如維他命一般,過量會對身體造成副作用,而有研究建議每人每日劑量(mg)為其體重(kg)20倍,切勿過量使用因為部分葡萄糖胺是提煉自蝦、蟹、貝類等,所以對此類過敏者建議不要攝取,也有研究提出眼壓過高者、高血壓患者若要攝取需非常注意,而孕婦、肝腎功能不佳者也不建議使用,但不管是否為上述的族群,要使用前還是向專業醫生徵詢意見最安心,所以要送給家中長輩飲用前,一定要先確認好家人的體質喔!

 

安心喝葡萄糖胺飲

葡萄糖胺飲是一款保健食品,只要適量且適合飲用者的體質,能為飲用者帶來額外的幫助,家中長輩若有關節疼痛或是運動後的疲勞痠痛,都可以為他們準備一瓶葡萄糖胺飲,舒緩疼痛之餘也能照顧你的家人,不僅喝得安心,也能讓家人放心

 

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葡萄糖胺飲功效誰都可以喝嗎?

葡萄糖胺飲功效

關鍵部位營養作用及 潤滑作用 葡萄糖胺飲可使用症狀
1.促進粘多糖之生化合成,粘多糖為軟骨組織之必須成份,也是間骨組織之生化合作促進作用。 1.氨基葡萄糖有改善滑液之粘性作用 因骨關節代謝機能衰退引發之關節病如頸關節炎、骼關節炎、肩胛關節炎、膝關節炎、背關節炎、骨膜硬化、骨關節營養不良、慢性和惡性關節炎。
2.改善骨骼對鈣質之攝取 2.氨基葡萄糖有增加滑液的產生作用

常常看見老一輩的在喝葡萄糖胺飲,我想這已經是必經之路了,葡萄糖胺飲針對每個人的體質不同效果也不同,通常女性較男性發生的早,甚至停經後就會發作,所以大約50歲開始出現,男性會比女性晚十年左右,好發於60歲以後。

當你每天早上起床時,覺得膝蓋無力或是痠痛?看場電影起來,坐起來感到關節無力、不靈活?休息太久關節又開始僵硬,這些症狀出現,代表身體紅燈哦!

葡萄糖胺飲 是最好的關鍵部位保護劑,治療方式包括藥物治療以及矯正切骨術、關節置換術等手術治療。但最主要的是應該有個固定的時間健身,走走操場,跑跑步,相信這會是最好的治療,畢竟葡萄糖胺飲他只是輔助您而不是讓你變成不壞之身。

葡萄糖胺飲用量
病狀 一天 服用時間 備註
輕度 1 連服6 視身體情況而定
中度 1 連服6 視身體情況而定
嚴重症狀 1 連服8 視身體情況而定

除了葡萄糖胺飲,市面上也常常說維他命、鈣片、挺立可以預防甚至治療關鍵部位但針對醫生建議葡萄糖胺飲才是最有幫助的,普遍都會存在的錯誤觀念,也是許多人的共同盲點。葡萄糖胺飲是針對關鍵部位增加新陳代謝。

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奶奶們強化骨骼是否靠葡萄糖胺飲?

葡萄糖胺飲的功效

隨著年齡老化,葡萄糖胺生合成的速度逐漸無法趕上分解的速度,因而造成體內及關節缺乏葡萄糖胺,因此只要身體活動,便出現僵硬、發炎及令人難耐的疼痛症狀,最後導致關節外觀變形,這就是臨床上所稱的是退化性關節炎。葡萄糖胺是關節液的主成分,提供關節組織營養,修護受損的軟骨組織,增加滑液使軟骨吸收足夠的潤滑液,維持骨關節的健康。每每只要有親朋好友到美國旅遊,總不忘帶些售價比台灣便宜許多的維他命及營養品回來,而號稱「關節守護神」的葡萄糖胺飲,更是孝敬銀髮長輩的熱門伴手禮,然而葡萄糖胺飲到底對人體有什麼好處呢?趕快一起看下去。

 

市面上常見的葡萄糖胺飲

其實葡萄糖胺飲因為製造方法不同,而有硫酸鹽葡萄糖胺、鹽酸鹽葡萄糖胺、以及無鹽葡萄糖胺三種型式,其中以硫酸鹽葡萄糖胺,目前在國內列為處方用藥,必須醫師開立處方才能使用。大部分臨床研究都是針對葡萄糖胺硫酸鹽,所以其他二種型態的葡萄糖胺飲產品,仍被視為營養食品,在一般藥妝店就可以買到。

葡萄糖胺與藥物可能之交互作用

部分葡萄糖胺飲產品可能由蝦蟹殼萃取,若是對這類海鮮過敏者需注意,食用該產品有可能引發過敏反應;而有些葡萄糖胺飲產品含有鈉鹽量較高,有心血管疾病的患者,應該注意攝取量。依照過去使用經驗,葡萄糖胺飲產品可能造成的副作用多屬於輕微的腸胃道副作用,如噁心、胃灼熱、腹瀉、便祕等,少數人會出現頭痛、嗜睡跟皮膚過敏的症狀。

葡萄糖胺飲要補充多少才有效?

以藥品級的硫酸鹽葡萄糖胺為例,行政院衛生署建議的劑量,視關節炎嚴重程度而不同,每次500毫克,一天2-3次,至少需要持續6周以上;但孕婦及哺乳期不建議使用。

表:藥物與葡萄糖胺併用可能發生的交互作用

藥物 併用葡萄糖胺可能產生的交互作用
抗癌藥物(etopaside、teniposide、doxorubicin) 葡萄糖胺可能會增加癌細胞複製能力,而減少抗癌藥物成效
抗凝血藥(warfarin) 延長INR、增強抗凝血作用
降血糖藥物(glimepiride、glyburide、insulin、pioglitazone) 葡萄糖胺可能會增加糖尿病患血糖,造成降血糖藥物成效不彰,需提醒患者注意血糖,但沒有禁止併用。

出處:藥害救濟基金會

 

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